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寶寶多大開始吃核桃油,有哪些好處?

摘要: 現在有了一種新的事物,在“媽媽族”里非常受歡迎,那就是堪稱“腦黃金”的核桃油!這也是近期在蘇寧眾籌上線的蘭花妹純石磨鮮胚核桃油受到大量消費者關注和支持的主要原因。但是問題在于,盡管大家都知道核桃油非常 ...

現在有了一種新的事物,在“媽媽族”里非常受歡迎,那就是堪稱“腦黃金”的核桃油!這也是近期在蘇寧眾籌上線的蘭花妹純石磨鮮胚核桃油受到大量消費者關注和支持的主要原因。但是問題在于,盡管大家都知道核桃油非常好,尤其是蘭花妹鮮胚核桃油,寶寶成長早期就開始吃,甚至從媽媽孕期就開始攝入,對于孩子的智力發育非常有好處,然而卻很少有人真正知道如何在寶寶的輔食里正確添加核桃油。

 

蘭花妹純石磨鮮胚核桃油中富含的天然維生素、微量元素以及人體所需的脂肪酸,都是可以幫助寶寶大腦神經、視覺、記憶等方面發育的,所謂“贏在起跑線上”有一點指的就是,全世界的寶寶都在吃核桃油了,你卻還在后知后覺。

 

說了這么多,如何在寶寶的輔食里添加核桃油,既不破壞核桃油本身的營養成分,又能讓寶寶自然吸收呢?其實也不難,媽媽們可以把蘭花妹核桃油直接加入寶寶的流食中,比如牛奶、米粉、粥、菜泥,或者蛋羹、面條等等輔食,也可以在制作菜肴的過程中添加。像烹飪時,只要將蘭花妹核桃油與普通食用油以14的比例混合烹調,保持烹飪溫度在160攝氏度以下,讓油八成熱進行烹飪就能保證營養成分不流失。

 

一般情況下,寶寶從三個月開始,甚至媽媽孕期的時候就能適當地吃核桃油了,好處簡直數不勝數,可以促進大腦發育,提升寶寶記憶力,并且利于視力發育,還能讓寶寶頭發黑亮濃密有光澤等等,如果你的寶寶還沒開始吃核桃油,趕緊的吧!


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本文作者
2018-6-1 10:27
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